الزبادي
-
توب
الزبادي وعلاقته بتقليل خطر الإصابة بسرطان القولون
كتبت- منيرة بريبش الزبادي بأنه من الأطعمة الغنية بالبروتين والكالسيوم والعناصر الغذائية المفيدة للجسم، وهناك دراسات حديثة تشدد على دوره…
أكمل القراءة » -
توب
أطعمة تخفف من حدة الزكام خلال الشتاء
تتزايد الشكوى خلال فصل الشتاء من انسداد واحتقان الأنف والذي يكون مصاحبا في الأغلب للانفلونزا أو بعد الخروج منها مباشرة…
أكمل القراءة » -
صحة
الزبادي وفوائده للأمعاء ومنع عديد الأمراض
كتبت- منيرة بريبش الزبادي غني بالبروبيوتيك والمعادن والفيتامينات، ويعزز صحة الجهاز الهضمي والأمعاء والمناعة، ويخفف الإمساك، ويقوي العظام لاحتوائه على…
أكمل القراءة »