-
صحة
طريقة عمل الخُبِيزَة وسلطتها .. فوائدها الصحية تقدمها التونسية منيرة بريبش
الخبيزة الضئيلة ،هي نوع من الأعشاب الحولية، من الأعشاب جنس “الملوخية “ضمن فصيلة الخبازيات. وتستعمل كطبيخ رائع خاصة في الريف…
أكمل القراءة » -
توب
تفاصيل لقاء الرئيس السيسي بـ البرهان بقصر الاتحادية
استقبل الرئيس عبد الفتاح السيسي، اليوم الأربعاء في قصر الاتحادية، الفريق أول ركن عبد الفتاح البرهان، رئيس مجلس السيادة الانتقالي…
أكمل القراءة » -
منوعات
تايلور سويفت تحلق في سماء المجد .. وأديل تبتعد عن الشهرة لهذا السبب
كتب- باسم العاصي تعيش المطربة الأمريكية تايلور سويفت حالة من النشوة، بعد أن لاقى ألبومها الغنائي الجديد The Life of…
أكمل القراءة » -
توب
الأديبة السورية هيام سلوم تكتب لـ «30 يوم» : صرخة في وجه العالم المتشظي الفاقد للحب…!
في زمنٍ لم تكن فيه القلوب تُغلق بأقفال… ولا تُغطّى المشاعر بأقنعة… كان الحبُّ يُكتب على ضوء القمر… ويُرسل مع…
أكمل القراءة » -
رياضة
الليلة .. شباب المغرب في مهمة صعبة أمام فرنسا وعينه على نهائي المونديال
يصطدم الليلة منتخب المغرب للشباب بنظيره فرنسا، على ملعب إلياس فيجيروا براندر”، في الدور نصف النهائي من بطولة كأس العالم…
أكمل القراءة » -
رياضة
المنتخبات المتأهلة لمونديال 2026 بقارات العالم
اختتم مساء الثلاثاء فترة التوقف الدولي لشهر أكتوبر، والتي شهدت إقامة العديد من مباريات التصفيات المؤهلة لكأس العالم 2026 لقارات…
أكمل القراءة » -
رياضة
مباريات اليوم الأربعاء 15 أكتوبر 2025 .. والقنوات الناقلة
تقام اليوم الأربعاء 15أكتوبر مجموعة من المباريات في مختلف المسابقات حول العالم، منها مباراة منتخب المغرب تحت 20 عامًا أمام…
أكمل القراءة » -
رياضة
ميسي يقود الأرجنتين لفوز عريض على بورتوريكو
حقق منتخب الارجنتين بقيادة الأسطورة ليونيل ميسي فوزاً عريضًا على بورتو ريكو بسداسية نظيفة في المباراة الودية التي جمعتهما فجر…
أكمل القراءة » -
توب
السفير مدحت القاضي يكتب لـ « 30 يوم »: قلادة النيل و ترامب
[] هل جاء الإعلان عن منح الرئيس الأمريكي قلادة النيل وفق دراسة وإعداد مُسبق!. [] لماذا لم يتم تقديمها علانيةً!.…
أكمل القراءة » -
توب
الصحة العالمية تشيد بتبني عُمان مبادرات استراتيجية لصناعة الصحة
مسقط – أحمد العناني ،وكالات: أشاد الدكتور “جان جبور” ممثل منظمة الصحة العالمية في سلطنة عُمان بتطور النظام الصحي العماني،…
أكمل القراءة »