فوائد العسل للنساء .. أبرزها جمال البشرة و إنقاص الوزن و تحسين وظائف المبايض
تعد فوائد العسل للنساء، لاتعد ولاتحصى وذلك بسبب الفيتامينات ومضادات الأكسدة الموجودة بالعسل، والتي تجعله يكون مضاد حيوي قوي للحبوب والبثور وأيضا رفع المناعة وصحة الجلد وغيرها من الفوائد التي تعود بالنفع على صحة المرأة وجمالها.
فوائد العسل للنساء
وفي السطور التالية يرصد موقع 30 يوم أبرز فوائد العسل للنساء، لتتعرفي عليها وتحرصين على تناول ملعقة من العسل يوميا ويفضل على الريق مع كوب من الماء مع التأكد من أن العسل أصلي .
فوائد العسل للرحم والمبايض
أثبتت الابحاث أن العسل يخفض من مشاكل الرحم كما أنه يعمل على تحسين وظائف المبايض عند النساء، وأيضل يقلل من الآم الدورة الشهرية.
فوائد العسل للبشرة
وأيضا هناك فوائد للعسل تخص البشرة والجلد، حيث أنه فعال وسحري في ترطيب علاج مشاكل البشرة بشكل ينافس أغلى الكريمات ومستحضرات التجميل.
ويعالج العسل الجفاف الذي يصيب الجلد في الشتاء، وأيضا يمنح بشرتك الترطيب سواء البشرة أو جلد الجسم أو الشفاه، فضلا عن علاج مشاكل الجلد الأخرى مثل الأكزيما وغيرها.
فوائد العسل في إنقاص الوزن وحرق الدهون
وأيضا لايعرف الكثيرون أن العسل الخام يعمل بشكل كبير على تعزيز عملية التمثيل الغذائي و حرق الدهون بالجسم، ما يؤدي إلى إنقاص الوزن بفاعلية وآمان، وأيضا الفيتامينات الموجودة في العسل تعمل على تقليل نسبة الكوليسترول الضار في الجسم فضلا عن مضادات الأكسدة الموجودة في العسل التي تخفض الكوليسترول وتنقص الوزن وتمنحك الصحة وتقضي على السمنة المفرطة التي تصيب بعض النساء وتسبب لهن الكثير من المشاكل وأيضا يقلل من نسبة السكر وقد يغنيك ن استخدام السكر من الأساس ويكون بديل آمن له.
علاج السعال والتهاب الحلق والجيوب الأنفية
يعد العسل من أهم علاجات البرد والسعال والتهاب الحلق، لأنه يعمل على قتل البكتيريا المسببة لالتهاب الحلق والجهاز التنفسي العلوي، وبالتالي يكو فعال في تهدئة السعال بفعالية تنافس علاجات السعال نفسها، وأيضا علاج الجيوب الأنفية التي تزعج النساء وتسبب انتفاج الأنف والوجه، كما أنه يرفع المناعة لمقاومة نزلات البرد وأمراض الشتاء .
