ربّما لا يسمع الجميع عن عشبة” ذيل الحصان” التي تمتلك فوائد مذهلة للحفاظ على صحة الجهاز البولي..
فما هي هذه العشبة؟ على الرغم من الفوائد غير المحصورة لعشبة ذيل الحصان في علاج احتباس السوائل وحصى الكلى والمثانة إلا أن هناك الكثيرون لا يسمعون عنها، فما هي تلك العشبة؟ وكيف يمكن استخدامها؟
عشبة ذيل الحصان (Equisetum hyemale)
تُعتبر عشبة ذيل الحصان من النباتات العشبية الحولية التي تنتمي لفصيلة الكنباثية (Equisetaceae)، وتُعرف أيضًا باسم ذنب الجرذان وذنب الثعلب وهي من النباتات السرخسية المعمرة التي تنمو في فصل الربيع.
تتكون عشبة ذيل الحصان من السيليكا وحمض الساليسيليك التي تُفيد في علاج العديد من المشاكل الصحية في الجسم، كما تحتوي عشبة ذيل الحصان على مواد مضادة للأكسدة ومضادة للالتهاب مما يجعلها مفيدة جدًا للكثير من الأمراض.
تتكاثر عشبة ذيل الحصان بالأبواغ، وهي نبتة غير مزهرة صغيرة الحجم نسبيًا.
فوائد عشبة ذيل الحصان
تستطيع عشبة ذيل الحصان علاج العديد من المشاكل الصحية المختلفة، مثل:
هشاشة العظام، حيث أثبتت العديد من الدراسات أن تناول مستخلص عشبة ذيل الحصان والتي تحتوي على الكالسيوم يُمكن أن تزيد من كثافة العظام لدى النساء بعد انقطاع الطمث.
احتباس السوائل.
النقرس.
تساقط الشعر.
حصى الكلى والمثانة.
سلسل البول.
التهاب المسالك البولية.
شفاء الجروح والمساعدة علي التئامها.
فقدان الوزن.
الدورة الشهرية الغزيرة.
كيف يُمكن استخدام عشبة ذيل الحصان؟
يُمكنك الاستفادة من فوائد ذيل الحصان عن طريق تجربة طرق الاستخدام الآتية:
يُمكنك نقع ملعقتان كبيرتان من مسحوق عشبة ذيل الحصان في أربع أكواب من الماء الدافئ، ومن ثم قم بنقع قدميك بالماء للتخلص من التهابات القدم، كما يُمكنك أيضًا نقع أظافرك للمساعدة على تقويتها.
يُمكنك استخدام مستخلص زيت الحصان مع إضافة قطرات من زيت جوز الهند أو زيت الزيتون ونقع الشعر به لتقويته وتدليك فروة رأسك لتعزيز الدورة الدموية وبالتالي تقوية بصيلات الشعر.
يُساعدك غلي عشبة ذيل الحصان واستنشاق بخاره في التخلص من احتقان الأنف.
يُمكنك غلي تلك العشبة وشربها لتحقيق الفوائد الداخلية الصحية لجسمك.
تحذيرات من استخدام عشبة ذيل الحصان
على الرغم من الفوائد العديدة لعشبة ذيل الحصان إلا أن هناك فئة يجب عليهم الابتعاد عنها كي لا تُسبب لهم أي مخاطر أو آثار جانبية ومنها:
في حالة الحمل أو الرضاعة
لا توجد معلومات موثوقة أو كافية حول سلامة استخدام تلك العشبة خصوصًا في فترة الحمل أو الرضاعة لذلك احرصي على تجنب استخدامها والابتعاد عنها.
الإدمان على الكحول
الأشخاص المدمنين على الكحول يُعانون بالعادة من نقص فيتامين الثيامين ومن الممكن أن عشبة ذيل الحصان قد تزيد الوضع سوءًا، حيث يزيد الاستخدام الطويل لعشبة ذيل الحصان من نقص مستوى فيتامين الثيامين في الجسم.
مرضى السكري
إذا كنت تُعاني من عدم انتظام مستويات السكر في الدم، فإن عشبة ذيل الحصان قد تتسبب في انخفاض مستواه لذا عليك مراقبة مستوى السكر في الدم عند تناول تلك العشبة.
نقص البوتاسيوم
هناك بعض المخاوف من استخدام عشبة ذيل الحصان على المدى الطويل فقد تتسبب في إخراج البوتاسيوم من الجسم مما يؤدي إلى انخفاض مستوياته في الدم.
الحساسية من الجزر أو النيكوتين
الأشخاص الذين يُعانون من حساسية الجزر قد يتحسسون عند استخدام ذيل الحصان، كما وُجد أن عشبة ذيل الحصان تحتوي على كمية قليلة من النيكوتين مما يجعل المرضى الذين يتحسسون من النيكوتين أكثر عرضة للتحسس بسببها
عشبة ذيل الحصان…
عشبة، شكلها بسيط جدًا، لا لون فاقع ولا ريحة قوية، لكن جواها “مادة بتبني الجسم من جديد”…
مش مسكّن، مش مسكن آلام، لا… بِتِبني.
اسمها (عشبة ذيل الحصان).
العشبة تعد من أغنى النباتات على كوكب الأرض بمادة اسمها “السيليكا”، ودي مش كلمة روشنة… دي حجر الأساس في:
* تكوين الشعر
* مرونة الجلد
* قوة الأظافر
* تجديد الخلايا
يعني باختصار؟
اللي بيتكسر… السيليكا بتصلحه.
سقوط الشعر لايقع بسبب “نقص زيت”
والبشرة لاتشيخ بسبب “الهوا وحش”
الحقيقة أبسط وأعمق:
* الخلايا ضعفت
* البنية الأساسية اتآكلت
* الجسم فقد مواد البناء
وهنا يصبح “ذيل الحصان* على الخط… مش كزينة، لا، كـ مقاول تشطيب
ذيل الحصان والشعر: مش تجميل… أوترميم
لما تستخدم ذيل الحصان على شعرك، إنت مش بتلمع شعرة… إنت بتقوّي “الأنبوب اللي طالعة منه الشعرة”.
بيعمل إيه علميًا؟
* يقوّي جدار البصيلة
* يحسّن تدفق الدم
* يدي الشعر صلابة + مرونة
* يقلل التساقط الناتج عن الضعف
الطريقة الذكية:
* 5 جرام عشبة
* علي كوبايه ميه
* غلي 5–10 دقايق
تستخدمه غسول، من غير شطف.
مرتين أو 3 في الأسبوع
ذيل الحصان والبشرة: شد من غير شدّاد
بشرة الإنسان بتشيخ لما “شبكة الكولاجين” تترهل.
والكولاجين؟ محتاج سيليكا علشان يتكوّن صح.
يعني:
* من غير سيليكا = كولاجين تعبان
* مع سيليكا = جلد ماسك نفسه
تونر علمي بسيط:
* 3 جرام عشبة
* كباية مية
يمسح على الوش قبل النوم.
مش بيفتح لون بس…
بيشتغل من تحت لفوق.
🧪 ليه مش لازم نكتر؟
وهنا بقى الكلام اللي قليل اللي بيقوله:
ذيل الحصان ليست عشبة دلع ،دي عشبة بناء.
والبناء:
* لو زاد… يبوّز
* لو اتاخد صح… يظبط
علشان كده:
* استخدام معتدل
* فترات راحة
* لا للحامل والمرضع
* لا شرب عشوائي
الخلاصة .. ذيل الحصان مش موضة.. ومش وصفة تيك توك
دي عشبة: بتغذي، بتقوّي، وبتعيد تشكيل
لو استخدمتها صح،هتلاحظ إن شعرك وبشرتك “بقوا أقوى مش بس أحلى”.
وده الفرق بين الـ تجميل المؤقت.
اقرأ أيضا
فوائد عشبة « القطف » للغدة الدرقية .. تقدمها التونسية منيرة بريبش
