موقع 30 يوم
-
منوعات
عادات وممارسات يومية تحسن هرمونات الجسم
كتبت- داليا عبد العزيز: بعض الممارسات اليومية البسيطة تسهم في تحقيق التوازن الطبيعي للهرمونات في جسم الإنسان. وكشف موقع “ميدلاين…
أكمل القراءة » -
سمية عبد المنعم تكتب .. أزير الطائرات .. وتكبيرات العيد
يبزغ الفجر هناك مختلفاً، فلا شعاع شمس مرسلاً إلا وكان ممتزجاً ببقايا دخان قصف، أو رائحة بارود تعبق الأجواء، هكذا…
أكمل القراءة » -
رياضة
الأندية الأوروبية تتسابق لضم نوري في الميركاتو الصيفي
يستهدف نادي مانشستر سيتي، بطل إنجلترا في آخر 3 مواسم التعاقد مع الظهير الأيسر الدولي الجزائري ريان آيت نوري (22…
أكمل القراءة » -
رياضة
تصريحات جوارديولا قبل مواجهة ريال مدريد في ربع نهائي دوري أبطال أوروبا
تحدث بيب جوارديولا المدير الفني لفريق الكرة الاول بنادي مانشستر سيتي عن مواجهة ريال مدريد موضحًا أنها دائمًا مواجهة مميزة…
أكمل القراءة » -
أخبار العالم
زيلينسكي منزعج ومستاء من أمريكا .. اعرف السبب
بدا الرئيس الأوكراني فلوديمير زيلينسكي منزعجا ومستاء اليوم الثلاثاء، وبدت تصريحاته تكشف عما بداخله من آلام بسبب القرار الأخير للكونجرس…
أكمل القراءة » -
كريم نفادي يكتب .. صحة حديث «مَنْ صَامَ رَمَضَانَ وَأَتْبَعَهُ سِتًّا مِنْ شَوَّالٍ كانَ كَصَومِ الدَّهْرِ»
هذا الحديث أخرجه مسلم في صحيحه وأحمد وأصحاب السنن وغيرهم، من طريق سعد بن سعيد متفردا به عن عمر بن…
أكمل القراءة » -
أخبار العالم
مصرع قائد ميداني بحزب الله في استهداف إسرائيلي
لقى قائد ميداني في حزب الله مصرعه باستهداف إسرائيلي لسيارته في عين بعال جنوبي لبنان. وأشارت المصادر إلى أن القائد…
أكمل القراءة » -
توب
ماذا طلبت إدارة الزمالك من جوميز بعد لقاء القمة
كشفت مصادر مطلعة أن إدارة نادي الزمالك، طلبت من الجهاز الفني بقيادة جوزيه جوميز المدير الفني الفني للفريق ،بعد مباراة…
أكمل القراءة » -
أخبار العالم
نتنياهو : القتال في غزة جزء من مواجهة إيران
أكد رئيس الحكومة الإسرائيلية أن القتال في غزة جزء من مواجهة تهديد أكبر تمثله إيران، في إشارة منه إلى استمرار…
أكمل القراءة » -
توب
سيول وصواعق رعدية بـ عُمان وقطر والإمارات والسعودية وباكستان
علّقت سلطنة عُمان الدراسة في جميع المدارس والجامعات، على خلفية الأمطار الغزيرة والسيول في سلطنة عمان والتي أدت إلى مصرع…
أكمل القراءة »