نواة التمر

فوائد التمر ونواته وليف النخيل .. تقدمه التونسية منيرة بريبش

التمر له فوائد صحية متعددة، تشمل تحسين صحة الجهاز الهضمي بفضل الألياف، وتقوية العظام لاحتوائه على معادن مثل الكالسيوم والمغنيسيوم،…