موقع 30 يوم
-
المطبخ
طريقة عمل ساندويتش الدجاج المشوي بالخضار
كتبت- ميرفت أبو الأنوار ساندويتش الدجاج المشوي مثالًا بارزًا على وصفات سهلة لعشاء صحي ولذيذ. فهو وجبة متكاملة من مزيج…
أكمل القراءة » -
توب
عصير الطماطم غير المملّح يحسن القلب والأوعية وضغط الدم
كشفت دراسات وأبحاث حديثة عن أن شرب عصير الطماطم “غير المملّح” يوميا قد يرتبط بتحسّن في مؤشرات القلب والأوعية، من…
أكمل القراءة » -
توب
السيد البدوي: الوفد لن يغيب مرة أخرى عن أي قضية تمس المواطن
السيد البدوي: الوفد لن يغيب مرة أخرى عن أي قضية تمس المواطن قال الدكتور السيد البدوي، رئيس حزب الوفد، إن…
أكمل القراءة » -
توب
موعد اعتزال عمرو سعد للدراما
كتب- محمد شكر تصدر اسم الفنان عمرو سعد التريند ومحركات البحث بمنصات التواصل الاجتماعي وذلك بعد قراره المفاجيء باعتزال الدراما…
أكمل القراءة » -
توب
د . هدى محمد عبد الرحمن تكتب: حين يصمت القانون الدولي وتصرخ الأخلاق الإنسانية
في عالم تحكمه القوة الغاشمة , لا يكون القانون دائما مرادفا للعدالة.. ولا يكون غياب الحكم القضائي دليلا على غياب…
أكمل القراءة » -
توب
السيد البدوي: خطاب الوفد في السنوات الماضية كان مخجلا
اعترف الدكتور السيد البدوي شحاتة ، رئيس حزب الوفد، بأن الحزب مر خلال السنوات الماضية بمرحلة كان فيها واضحا “مواليا”…
أكمل القراءة » -
رياضة
ضياء السيد يتحدث عن إمام عاشور وإبراهيم عادل
كتب- محمد فوزي تحدث ضياء السيد، مدرب منتخب مصر السابق، عن نية النادي الأهلي التعاقد مع إبراهيم عادل خلال الفترة…
أكمل القراءة » -
رياضة
أحمد عبد القادر يقترب من الانضمام لـ الكارمة العراقي
اقترب اللاعب المصري أحمد عبد القادر من الانضمام رسميًا إلى صفوف نادي الكارمة العراقي. وشهدت المفاوضات تقدمًا كبيرًا خلال الأيام…
أكمل القراءة » -
رياضة
تقارير تتغنى بمدرب الأهلي السعودي بعد فوزه بلقب الشهر
كتب- محمد عبد الهادي توّج المدير الفني الألماني للنادي الأهلي السعودي، ماتياس يايسله، بلقب مدرب الشهر في دوري «روشن» السعودي…
أكمل القراءة » -
أخبار العالم
إعلام عبري: أمريكا وإسرائيل تستعدان لضرب إيران .. ونتنياهو يطلب إلغاء محاكمته
كتب- نادر السويفي ، وكالات ذكرت وسائل إعلام إسرائيلية، بإن الولايات المتحدة وإسرائيل تستعدان لضربة ضد إيران في حال فشل…
أكمل القراءة »