السمك المقلي
-
صحة
سر فيتامين B12 الضائع.. لماذا لا تكفي اللحوم وحدها لترميم أعصابك
كتبت- منيرة بريبش الكثير منا يشتكي من الخمول، تنميل الأطراف، وضبابية الذاكرة وخفقان القلب.. نسرع لتحليل فيتامين B12 ونجده منخفضاً،…
أكمل القراءة » -
صحة
طريقة عمل أرز صيادية مع السمك المقلي وسلطة طحينة في وجبة رائعة
كتبت- داليا عبد العزيز أرز صيادية وسمك مقلي وسلطة طحينة من المأكولات المحببة للكثيريين ولعشاق المأكولات البحرية. الفوائد الصحية: ويحتوي…
أكمل القراءة » -
صحة
طريقة تحضير السمك بالفرن ونصائح لزيادة نكهته وفوائده الصحية
السمك وأكلاته المتنوعة تنال اهتمام الكثيريين نظرا لطعمه وفوائده الصحية، وكل ربة بيت تتفنن في عمل طواجن وأطباق لذيذة ومختلفة..…
أكمل القراءة »