تدعم الدماغ
-
توب
الكلمنتين فاكهة الشتاء العجيبة .. تقوي المناعة وتعزز وظائف الدماغ وأشياء أخرى
كتبت- منيرة بريبش الكلمنتين (أو الكلمنتينة) هي نوع من فواكه الحمضيات اللذيذة والشهيرة، تشبه اليوسفي والبرتقال لكنها أصغر حجماً، سهلة…
أكمل القراءة » -
توب
أطعمة بسيطة تنعش الدماغ وتدعم صحته
صحة الدماغ تؤثر على عمله عبر مختلف الجوانب المعرفية والعاطفية والنفسية، لاسيما الذاكرة وقدرات التعلم والاستقرار العاطفي وأداء المهام اليومية…
أكمل القراءة »