كتبت- داليا عبد العزيز
يتساءل الكثيرون عن سر توهج بشرة النجمات وشبابها رغم التقدم في السن، أمثال كيت وينسلت، وسلمى حايك، وجينيفر لوبيز، ونيكول كيدمان وغيرهن.
بالتأكيد لكل نجمة أسرارها الجمالية الخاصة، فإضافة إلى التقنيات التجميلية الجراحية وغير الجراحية، تمارس النجمات طقوساً جمالية يومية تساعدهن في الحفاظ على بشرة متوهجة أكثر شباباً وإشراقة مع التقدم في السن، لا سيما أنهن غالباً ما يكنَّ تحت الأضواء.
جينيفر لوبيز .. وزيت الزيتون
جينيفر لوبيز، مع بدايتها أكدت أن زيت الزيتون هو المكون السحري في روتينها الجمالي؛ إذ تستخدمه كمرطب طبيعي للوجه والجسم وحتى للشعر.
تؤكد أن هذا الزيت الغني بالأحماض الدهنية ومضادات الأكسدة يساعدها على الاحتفاظ بمرونة بشرتها وتوهجها الطبيعي، كما تعتمد أحياناً أقنعة منزلية تحتوي على زيت الزيتون والعسل لترطيب عميق، يمنحها مظهراً مشرقاً ومشدوداً.
نيكول كيدمان.. الريتينول في مواجهة الزمن
سر جمال، نيكول كيدمان يكمن في اعتمادها المستمر على كريمات مضادة للشيخوخة تحتوي على الريتينول، وهي مادة فعالة تعمل على تجديد الخلايا وتعزيز إنتاج الكولاجين.
تحرص نيكول على تطبيقه ليلاً فقط، يتبعه كريم مرطب غني لتجنب الجفاف، مؤكدة أن الانتظام هو ما يمنح النتائج الملموسة.
كما تبتعد قدر الإمكان عن المقشرات القاسية التي قد تضعف حاجز البشرة.
ديمي مور.. ترطيب مكثف بثلاث طبقات
تعتمد ديمي مور على مزيج من ثلاثة أنواع من كريمات الترطيب الفاخرة، منها Biologique Recherche La Grande Crème وRetrouvé Intensive Replenishing Moisturizer.
تطبّقها بطبقات خفيفة متتالية؛ لتضمن ترطيباً عميقاً ومتواصلاً، وهي تؤمن أن ترطيب الوجه هو سر التوهج الحقيقي للبشرة الناضجة.
كما تمارس التأمل واليوجا بانتظام، معتبرة أن الراحة النفسية تنعكس مباشرة على صفاء بشرتها.
ناتالي بورتمان.. البساطة والتغذية
تتبع ناتالي بورتمان نظاماً نباتياً صارماً، وتؤمن بأن الجمال يبد أ من الداخل.
تحرص على شرب العصائر الخضراء يومياً، وتبتعد عن الأطعمة المصنعة.
أما روتينها الخارجي فبسيط للغاية.. غسول لطيف ومرطب طبيعي.
وتخضع لجلسة تدليك للوجه مرة شهرياً لتحفيز الدورة الدموية ومنح بشرتها إشراقة طبيعية من دون الحاجة إلى مستحضرات كثيرة.
كريستن بيل: العناية الطبيعية بالعسل
تفضل كريستن بيل ،العلاجات الطبيعية المنزلية، ومن أبرزها ماسك عسل المانوكا والسكر الذي تحضّره بنفسها.
تستخدمه مرة أسبوعياً لتقشير البشرة بلطف وإزالة الخلايا الميتة، فيترك وجهها ناعماً ومتوهجاً على الفور.
تؤمن كريستن أن العودة إلى المكونات البسيطة غالباً ما تكون أكثر فاعلية من المنتجات المعقدة.
كيت وينسلت: التزام صارم بروتين العناية اليومي بالبشرة
تُعرف كيت وينسلت بانضباطها الشديد في روتينها الجمالي اليومي؛ إذ لا تتهاون إطلاقاً في تنظيف بشرتها من المكياج قبل النوم مهما كانت متعبة.
تؤمن كيت أن الخطوة الأساسية للحفاظ على بشرة نضرة مع التقدم في السن هي إزالة الشوائب يومياً، لتسمح للبشرة بالتنفس والتجدد.
كما تعتمد على منظف لطيف وخالٍ من العطور، يتبعه تونر مرطب وسيروم فيتامين C يمنح وجهها إشراقة ناعمة، ويعزز مرونة البشرة على المدى الطويل.
كيت بلانشيت.. الحماية من الشمس
تقول كيت بلانشيت إن الواقي الشمسي هو أفضل مستحضر مقاوِم للتجاعيد، لذلك لا تخرج من منزلها من دونه أبداً، وتعيد تطبيقه مرات عدة في اليوم.
كما تتجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس، وتحافظ على ترطيب دائم لبشرتها.
تؤمن كيت أن الحماية اليومية والاستمرارية هما السر الحقيقي لبشرة متماسكة ومتوهجة مهما مرّ الزمن.
جينيفر أنيستون.. العناية من الداخل أولاً
تعتبر جينيفر أنيستون أن سر البشرة المتوهجة يبدأ من نمط الحياة الصحي.
فهي تحافظ على نظام غذائي متوازن غني بالبروتين والخضروات، وتشرب كميات وفيرة من الماء.
ومن طقوسها الثابتة تمرير الماء المثلج على وجهها صباحاً؛ لتحفيز الدورة الدموية وشد المسام، وهي خطوة بسيطة، لكنها تمنحها إشراقة فورية وحيوية ملحوظة.
كيت هادسون.. البخار الليلي وعدم غسل الوجه صباحاً
تفضل كيت هادسون العناية بالبشرة بأسلوب طبيعي وبعيد عن المبالغة.
فهي تستخدم جهاز البخار الليلي لفتح المسام وتنقية الوجه قبل النوم، وتترك بشرتها لترتاح طوال الليل.
وفي الصباح، لا تغسل وجهها بالماء، بل تكتفي بمسح خفيف باستخدام تونر مرطب للحفاظ على الزيوت الطبيعية التي تفرزها البشرة أثناء النوم، ما يمنحها مظهراً مشرقاً ومتوازناً.
موضوعات متعلقة
جينفر أنيستون ترد على هجوم الجماهير لمسلسلها الجديد
بعد الانفصال .. القصر الضخم يصدم بن أفليك وجينفر لوبيز
جيسيكا ألبا تنفصل عن زوجها في بيان مؤثر .. وطلاق صديقتها جينفر لوبيز من بن أفليك
توم كروز في طريقه لإنهاء خلافاته مع زوجته السابقة الأسترالية نيكول كيدمان .. مالسر
