حذر استشاري متخصص بأمراض القلب في مستشفى ويلينجتون بلندن ، من تجاهل بعض الإشارات الصغيرة التي يرسلها القلب يوميا، قد يؤدي إلى تفاقم المشاكل الصحية، ويزيد من خطر الإصابة بأمراض خطيرة.
حيث يعطي القلب تحذيرات دقيقة قبل أن تتطور المشكلات الصغيرة إلى مشكلات أكبر
وفي الحياة اليومية، يسهل التغاضي عن بعض الإشارات التي يعطيها القلب، كالوخز، أو التعب، أو الانزعاج الطفيف.
وقدم أوليفيي جوتمن، استشاري أمراض القلب في مستشفى ويلينجتون بلندن، 4 علامات دقيقة لا يجب تجاهلها وهي:
– ألم أو انزعاج في الصدر
وأوضح جوتمن، أن ألم الصدر هو العلامة التحذيرية الأكثر شهرة لمشاكل القلب، ويمكن أن يكون خفيفا، أو متقطعا.
وألم الصدر يشبه إحساس الضغط، أو الثقل، أو الضيق في الصدر، وفي بعض الأحيان يكون كإحساس عسر الهضم، أو ألم ينتشر في الذراعين والرقبة والفك، أو الظهر.
وتشير هذه الأعراض إلى الذبحة الصدرية، وهي نتيجة انخفاض تدفق الدم إلى القلب، بحسب الطبيب.
وقال الطبيب إن الذبحة ليست نوبة قلبية، لكنها مؤشر على مرض الشريان التاجي، كما تزيد من خطر الإصابة بالنوبة القلبية إذا تركت بدون علاج.
وتشمل الأعراض المصاحبة لها، الغثيان والتعرق والدوار، أو الشعور، بالقلق.
– ضيق التنفس
وألمح جوتمن إلى أنه من الطبيعي أن تشعر بضيق تنفس بعد ممارسة تمارين قوية، لكن ضيق التنفس أثناء ممارسة الأنشطة الروتينية قد يكون مؤشرا على أن القلب يكافح لضغط الدم بكفاءة.
ونبه الطبيب إلى علامات تحذيرية أخرى، كالعجز عن أخذ نفس عميق عند الجلوس، أو الحاجة إلى وسائد إضافية للنوم، أو الاستيقاظ فجأة بسبب اضطرابات التنفس.
وقدم جوتمن بعض الأمثلة، مثل صعوبة صعود درج كان سهلا من قبل، أو الشعور بالإرهاق عند المشي في الغرفة، أو صعوبة التنفس عند الانحناء لربط الحذاء.
وقال إن هذه الأعراض قد تكون مؤشرا على تراكم السائل في الرئتين، وهي حالة غالبا ما ترتبط بالإصابة بفشل القلب.
– التعب والضعف
يشعر الجميع بالتعب، لكن التعب المرتبط بالقلب يكون مستمرا وشديدا، ولا يزول بعد الراحة، بحسب جوتمن.
وقال إن ذلك قد يحدث لأن القلب لا يضخ كمية كافية من الدم الغني بالأكسجين إلى العضلات والأعضاء.
– اختلال نظام ضربات القلب
نبه غوتمن إلى أن نبضات القلب ليست منتظمة تماما، مشيرا إلى ضرورة زيارة الطبيب عند الإحساس بالرفرفة في الصدر، أو الخفقان المفاجئ، أو تسارع ضربات القلب في وقت الراحة.
وتشمل أعراض اختلال انتظام ضربات القلب، الإحساس بالرفرفة أثناء القراءة أو الجلوس، أو تسارع ضربات القلب، إلى جانب الإحساس بالدوخة أو خفة الرأس.
وأوضح أن اضطرابات نظام دقات القلب يمكن أن تكون مؤشرا على الإصابة بالرجفان الأذيني، الذي يزيد خطر الإصابة بالسكتة الدماغية، وفشل القلب.
يشرح جوتمن: بعض حالات عدم الانتظام قد تكون غير ضارة، لكن النوبات المستمرة، أو الشديدة يجب تقييمها باستخدام تخطيط القلب، أو اختبارات مراقبة القلب الأخرى.
