كتبت: منيرة بريبش
بعد التعرف – في موضوع سابق قبل 3 أيام عن طبيعة وفوائد عشبة الدميانة – نركز في لقاء اليوم عن عدة طرق يمكن من خلالها استخدامها لعلاج مختلف الأمراض، ومنها:
– *لزيادة القوة الجسدية والجنسية*: يُنصح بشرب كوب من عشبة الدميانة صباحًا ومساءً بانتظام.
– *لعلاج التهابات المسالك البولية*: يُفضل تناول كوب من عشبة الدميانة ثلاث مرات يوميًا.
– *لتخفيف آلام الطمث وأعراضه*: يُؤخذ كوب واحد من عشبة الدميانة يوميًا لمدة أسبوع قبل بدء الدورة الشهرية.
– *لعلاج الاكتئاب وتحسين الحالة النفسية*: يُستحسن شرب كوب واحد من عشبة الدميانة قبل النوم مباشرة.
– *للاستخدام الطبي العام*: يمكن تناول عشبة الدميانة على شكل صبغة، حيث تكون الجرعة من 1 مل إلى 3 مل مرتين يوميًا.
*طريقة إعداد مشروب عشبة الدميانة*
يمكنك تحضير مشروب عشبة الدميانة باتباع الخطوات التالية:
- ضع نصف كوب من الأوراق في وعاء مناسب.
- صب الماء المغلي فوق الأوراق في الوعاء.
- اترك المزيج لمدة لا تقل عن 20 دقيقة مع تغطيته.
- تناول المشروب حسب الحاجة وفقًا للحالة الصحية التي ترغب في علاجها.
*تحذيرات وموانع استخدام عشبة الدميانة*
عند التفكير في استخدام عشبة الدميانة، هناك بعض التحذيرات والموانع التي ينبغي أخذها بعين الاعتبار:
– يُنصح بعدم تناول عشبة الدميانة لمرضى السكري، حيث قد تؤدي إلى انخفاض مستويات السكر في الدم.
– يجب على الأشخاص الذين يعانون من فقر الدم أو نقص الهيموجلوبين تجنب استخدامها، لأنها قد تعيق امتصاص الحديد.
– لا يُفضل استخدام عشبة الدميانة من قبل مرضى متلازمة القولون العصبي المزمنة.
– ينبغي تجنب استخدامها من قبل الأفراد الذين يعانون من مشاكل الجفاف.
– يُنصح بعدم استخدامها في حالات النشاط العصبي المفرط.
– يجب على الأمهات المرضعات الامتناع عن استخدامها لتفادي أي تأثير محتمل على الرضيع.
– يُفضل تجنب استخدامها أثناء الحمل لتفادي أي آثار سلبية محتملة على الجنين عبر المشيمة.
– لم يتم بعد تحديد تأثيرها بشكل كافٍ على الأطفال الرضع، لذا يُنصح بتجنب استخدامها في هذه الحالة.
تحذيرات بشأن استخدام أوراق نبات الدميانة:
أُجريت العديد من الدراسات في الولايات المتحدة الأمريكية، وأظهرت النتائج عدم وجود آثار جانبية ملحوظة عند استخدام هذا النبات، مما أدى إلى توصية باستخدامه على مستوى عالمي. ولم يتم تحذير النساء الحوامل أو المرضعات من استخدام نبات الدميانة، لذا يُستخدم بشكل طبيعي. ومع ذلك، ناقش العديد من الباحثين تأثير الجرعات الزائدة من نبات الدميانة التي تتجاوز 200 جرام، وأكدوا أن التشنجات العصبية نادرة الحدوث وتختفي بسرعة.
**1**- خلال فترة الحمل والرضاعة لا توجد معلومات موثوقة وكافية لتحديد ما إذا كانت هذه العشبة آمنة للاستخدام أثناء الحمل أو الرضاعة الطبيعية.
لذا يُفضل اتخاذ الحيطة وتجنب استخدامها خلال هذه الفترات، لتفادي أي آثار جانبية غير مرغوب فيها.
**2- مرضى السكري**يمكن أن يؤثر تناول عشبة الدميانة على مستويات السكر في الدم لدى مرضى السكري، لذا من الضروري مراقبة علامات انخفاض مستوى السكر في الدم.
يجب أيضًا متابعة نسبة السكر في الدم بعناية إذا كنت تعاني من داء السكري.
**3- عند إجراء الجراحة**نظرًا لأن عشبة الدميانة قد تؤثر على مستويات السكر في الدم، هناك مخاوف من أنها قد تؤثر على نسبة السكر أثناء الجراحة وبعدها.
لذا يُنصح بالتوقف عن استخدام هذه العشبة قبل أسبوعين على الأقل من موعد الجراحة المحدد.
*تفاعل نبات الدميانة مع الأدوية والعقاقير:*
لا يتعارض تناول نبات الدميانة مع أي أدوية كيميائية باستثناء أدوية خفض مستوى السكر في الدم، لذا يُنصح بعدم استخدامه من قبل مرضى السكري.
*جرعات آمنة لتناول نبات الدميانة:*
- الجرعات الآمنة تتراوح بين 2 إلى 4 جرامات من مسحوق أوراق الدميانة الجافة، ويُفضل توزيعها على ثلاث جرعات خلال اليوم.
- يمكن أيضًا استخدام نفس الكمية في كوب من الماء المغلي، حيث يتم تغطيته وتركه لمدة حوالي 10 دقائق، ثم يُصفى ويُشرب على ثلاث مرات يوميًا.
استفاد العلماء من أوراق نبات الدميانة في تحضير العديد من الأدوية المتداولة حاليًا، خاصة الفيتامينات التي تعزز صحة الجسم، والمنشطات الجنسية، وأدوية الجهاز التنفسي، وغيرها من العقاقير المهمة. ومع ذلك، يؤكد الأطباء على ضرورة استخدام هذه الأدوية تحت إشراف طبي كامل، وهو ما يختلف عن استخدام النبات بشكل مباشر.
اقرأ أيضا
فوائد نبات الدميانة للرجال والنساء .. تقدمها التونسية منيرة بريبش
