البطيخ من الفاكهة الصيفية التي يعشق الكثير من الأشخاص تناولها لمذاقها الممتع، وفوائده الصحية للجسم.
ومن حسن الطالع أن يحتفل العالم اليوم 3 أغسطس من كل عام باليوم العالمي للبطيخ.
وكشف الدكتور جمال شعبان، عميد معهد القلب السابق، عبر حسابه الرسمي بموقع التواصل الاجتماعي “فيس بوك”، عن فوائد البطيخ وضرورة تناوله بمناسبة اليوم العالمي للبطيخ.
فوائد البطيخ
كتب جمال شعبان في منشوره: “النهارده اليوم العالمي للبطيخ، اذكروا محاسن البطيخ”.
وأضاف: “البطيخ ڤياجرا طبيعية، ويمنع جلطات القلب، حيث يحتوي على نسبة عالية من الماء والسكريات البسيطة وملح البوتاسيوم يمنع الجفاف ويناسب الموجات الحارة.
وأضاف: البطيخ يحتوي على فلاڤونويد مضاد لللأكسدة، الليكوبين يمنع الجلطات، السيتروللين موسع للشرايين مثل الڤياجرا، ما أثقل الصيف لولا خفة ظل البطيخ”.
