أخبار مصرتوبصحةمنوعات

صحتك في رمضان 21 .. فوائد وأضرار العرقسوس والتمر الهندي

أكد الدكتور حسن حسونة، أستاذ التغذية بالمركز القومي للبحوث في مصر، أن مشروب العرقسوس من المشروبات الرمضانية التي تسبب بعض المشاكل الصحية رغم أن ﻟﻪ ﺗﺄﺛﻴﺮا جيدا ﻟﻠﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ ﺃﻣﺮﺍﺽ ﺍﻟﺠﻬﺎﺯ ﺍﻟﻬﻀﻤﻲ، ﻓﻬﻮ ﻓﻌﺎﻝ ﻓﻲ ﻋﻼ‌ﺝ ﻗﺮﺣﺔ ﺍﻟﻤﻌﺪﺓ، كما يحتوي على بعض المواد ﺍﻟﺘﻲ ﺗﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠى اﻟﺘﺌﺎﻡ ﻗﺮﺣﺔ ﺍﻟﻤﻌﺪﺓ ﻭﺍﻷ‌ﻣﻌﺎﺀ، ويفيد في علاج أمراض الجهاز التنفسي، ولكن هناك ضررا كبيرا على مرضى ضغط الدم المرتفع من تناوله.

وتابع بأن تناول العرقسوس بكثرة يسبب عدم انتظام ضربات القلب حيث يؤدي إلى احتباس الصوديوم والبوتاسيوم في الدم.

كما حذر من تناول التمر هندى بإفراط، رغم أنه يفيد في إزالة الحموضة الزائدة من الجسم وحالات الإمساك والاضطرابات المعوية كما يقاوم الكسل، لكنه يمكن أن يؤثر سلبًا في حالة تناوله بكميات كبيرة، حيث يؤدي إلى المعاناة من بعض تفاعلات الحساسية، وقد يسبب انخفاضا في ضغط الدم، كما قد يحدث تفاعلا بينه وبين بعض الأدوية.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى