تحدث الدكتور عمرو خالد، عن أفضل نصيحة تساعد الشخص الذي يعاني من الخوف تجاه المستقبل على التغلب على هذا الشعور.
معادلة بين تحدي الخوف والقلق والقدرات
وأضاف، في ثامن حلقات البرنامج الرمضاني “الفهم عن الله – الجزء الثاني”، أن “الخوف سلوك بشري طبيعي، لكن المشكلة عندما يزيد عن الحد المقبول والمعقول”، مبينًا أن الخوف يحدث عندما يرتفع التحدي وأنت قدراتك قليلة، لكن لو كان التحدي مرتفعا وقدراتك عالية يقل الخوف جدًا بل يتحول لإثارة ومتعة.
منبها ، علي ضرورة التغلب على تلك المخاوف بحسن التوكل على الله، لأن التوكل معناه إدخال الله معك في معادلة الحياة.. “وَمَا لَنَا أَلَّا نَتَوَكَّلَ عَلَى اللَّهِ وَقَدْ هَدَانَا سُبُلَنَا ۚ وَلَنَصْبِرَنَّ عَلَىٰ مَا آذَيْتُمُونَا ۚ وَعَلَى اللَّهِ فَلْيَتَوَكَّلِ الْمُتَوَكِّلُونَ”.
و قال : “إياك أن تتحرك من دون استشارة غيرك ممن تثق في رأيهم، أو تأخد قرارًا بمفردك، “وَشَاوِرْهُمْ فِي الْأَمْرِ فَإِذَا عَزَمْتَ فَتَوَكَّلْ عَلَى اللَّهِ”، داعيًا إلى إخراج الإحسان من الداخل، “فَتَوَكَّلْ عَلَى اللَّهِ ۚ إِنَّ اللَّهَ يُحِبُّ الْمُتَوَكِّلِينَ”.
وذكر أن آيات التوكل في القرآن دائمًا ما يأتي معها استعراض لقدرة وعظمة ربنا في الكون، كأن المعنى: “إذا كان هذا وكيلك كيف توكل غيره وهو الذي يعرض عليك؟”.
